В академии фитнеса вы получите обширные знания в области анатомии, правильного питания, физиологии, биомеханики, теории и методики фитнес-тренировки, техники выполнения упражнений со свободным весом и на тренажёрах, основных тренировочных принципов, периодизации тренировочного процесса и т.д. Но основная часть обучения - это, всё же, практические занятия, на которых отрабатывается техника упражнений - основа подготовки любого фитнес-тренера.