Занятия йогой в центре «Ганга»

Йога-центр «Ганга» поддерживает, развивает и продвигает различные направления йоги, стараясь сохранять суть и не искажать ее при передаче. Обучение в классах проходит от простого к сложному. Тем, кто впервые на йоге, инструктор уделяет особое внимание, разъясняя основные важные моменты. Для более подготовленных проходят интенсивные занятия по различным направлениям. Для опытных йогов, устраивают семинары и мастер-классы, приглашая учителей делиться своими знаниями.

Регулярные занятия йогой помогают:

• избавиться от негативных привычек (курение, алкогольная зависимость, переедания);
• улучшить физическую форму;
• развить интуицию и раскрыть творческий потенциал;
• стать искренними с самими с собой и окружающими;
• стать более позитивными, жизнерадостными и активными;
• достичь состояния глубокого внутреннего спокойствия и наполненности;
• укрепить мышечную систему и нормализовать работу внутренних органов;
• выработать силу воли и стать более ответственными;
• преодолеть страхи и ограничения, побороть лень и гнев;
• обрести внутренний покой и научиться наслаждаться жизнью.

Откройте для себя новую счастливую, здоровую, осознанную и гармоничную жизнь!