Фитнес

EMS-тренировки в X ​Body ​Light
  • мУлица 1905 года
Купи скидку 65% за 490 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Абонементы в фитнес-центр
Купи скидку 67% за 495 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Жиросжигатель 100% чистый L-карнитин
  • мЛадожская
Купи скидку 50% за 450 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Аэройога в центре «Шамбала»
  • мКрестьянская застава
Купи скидку 50% за 100 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Центр танцев Виктории Харитоновой
Купи скидку 58% за 490 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Занятия по плаванию для детей
  • мРечной вокзал
Купи скидку 80% за 450 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Занятия теннисом, сквошем
  • мМолодёжная
  • и еще 6 станции метро
  • мКиевская
  • мСпортивная
  • мБагратионовская
  • мПроспект Мира
  • мАвиамоторная
  • мТульская
Купи скидку 60% за 295 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Клубные карты в фитнес-клуб
  • мКомсомольская
Купи скидку 62% за 99 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Гимнастический центр «Олимпионик»
Купи скидку -221% за 350 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
ЭМС-тренировки и ЭМС-массаж
  • мБульвар Дмитрия Донского
Купи скидку 40% за 2 040 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Клубная карта в Спорт Клуб №1
  • мМедведково
Купи скидку 60% за 300 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Фитнес-клуб «Формула успеха»
Купи скидку 50% за 750 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Фитнес в сети клубов «Тонус-клуб»
  • мФилёвский парк
  • и еще 13 станции метро
  • мРечной вокзал
  • мСтрогино
  • мНахимовский проспект
  • мБратиславская
  • мМякинино
  • мКантемировская
Купи скидку 62% за 990 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.
Карта в фитнес-клуб «Прогресс»
  • мПерово
Купи скидку 47% за 690 руб.
до конца акции: 0 дн. 18 ч. 9 м.

Быть стройным и подтянутым не только модно, но и полезно для здоровья, поэтому популярность фитнес-клубов возрастает с каждым днем! Чтобы покупка абонементов не сильно ударила по вашему бюджету, наш сайт КингКупон предлагает вам купоны на посещение фитнес-клубов со скидкой до 90%!

Что такое фитнес

Фитнес происходит от английского “to be fit” , что означает «быть в форме». Это не просто занятия, это образ жизни, который строится на спортивных тренировках и правильном сбалансированном питании. Именно этому обучают тренеры в фитнес-клубах.

Польза фитнеса

Фитнес дарит людям прекрасное самочувствие и настроение, улучшает внешний вид и укрепляет здоровье. Занятия фитнесом дают нам дополнительную энергию, снимают стресс и повышают жизненный тонус. Каждый человек не зависимо от возраста сможет подобрать свое направление активности, от плавания до профессионального бодибилдинга.

Виды фитнес-упражнений

Все фитнес-упражнения можно условно разделить на пять групп:

кардио-программы, силовые программы, программы, развивающие скоростные и взрывные качества, программы на развитие координации движений, баланса и стабильности, а также программы, направленные на развитие на гибкости.

Направление фитнес-упражнений подбирается индивидуально в зависимости от целей и строения фигуры, кроме того, зачастую программы тренировок включают несколько различных направлений.