• Сбросить фильтр
  • Найти по выбранным метро
* За время работы мы запустили более 2000 акций и сэкономили нашим пользователям более 300 000 000 рублей.

Фитнес

Боди-балет для взрослых
Боди-балет для взрослых
  • мПушкинская
Купи скидку 71% за 406 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Занятия танцами
Занятия танцами в школах Model-357
Купи скидку 65% за 1 260 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Занятия кроссфитом с тренером
Занятия в студии Zawod Crossfit
  • мДинамо
Купи скидку 50% за 210 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
EMS-тренировка и массаж
EMS-тренировка и массаж
  • мАвтозаводская
Купи скидку 60% за 100 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Отдых в центре Silverpool
Отдых в центре Silverpool
Купи скидку 52% за 50 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Занятия на горнолыжных тренажерах
Занятия на горнолыжных тренажерах
  • мСокольники
Купи скидку 51% за 280 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Занятия танцами, фитнесом и йогой
Занятия в школе танцев Milk Dance
  • мМенделеевская
Купи скидку 60% за 890 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Программа «Похудей за 10 дней»
Программа «Похудей за 10 дней»
  • мТекстильщики
Купи скидку 70% за 450 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Йога, танцы, фитнес
Йога и танцы в студии «Воздух»
  • мДостоевская
Купи скидку 60% за 870 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Занятия в школе танцев Afro Fusion
Занятия в школе танцев Afro Fusion
  • мТретьяковская
Купи скидку 65% за 400 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
EMS-тренировки с тренером в Harmony
EMS-тренировки с тренером в Harmony
  • мФилёвский парк
Купи скидку 64% за 300 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
4, 8 или 16 занятий ZUMBA®
Занятия ZUMBA® в ZumbaClass.ru
  • мЭлектрозаводская
  • и еще 5 станции метро
  • мАлтуфьево
  • мКрасные ворота
  • мСавёловская
  • мПроспект Вернадского
  • мБелорусская
Купи скидку 50% за 450 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
5 или 10 занятий сайклингом
Занятия сайклингом от Velobeat
Купи скидку 60% за 480 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.
Занятия танцами для взрослых и детей
Занятия танцами в школе «Элайнз»
  • мЦарицыно
Купи скидку 50% за 790 руб.
до конца акции: 0 дн. 11 ч. 27 м.

Быть стройным и подтянутым не только модно, но и полезно для здоровья, поэтому популярность фитнес-клубов возрастает с каждым днем! Чтобы покупка абонементов не сильно ударила по вашему бюджету, наш сайт КингКупон предлагает вам купоны на посещение фитнес-клубов со скидкой до 90%!

Что такое фитнес

Фитнес происходит от английского “to be fit” , что означает «быть в форме». Это не просто занятия, это образ жизни, который строится на спортивных тренировках и правильном сбалансированном питании. Именно этому обучают тренеры в фитнес-клубах.

Польза фитнеса

Фитнес дарит людям прекрасное самочувствие и настроение, улучшает внешний вид и укрепляет здоровье. Занятия фитнесом дают нам дополнительную энергию, снимают стресс и повышают жизненный тонус. Каждый человек не зависимо от возраста сможет подобрать свое направление активности, от плавания до профессионального бодибилдинга.

Виды фитнес-упражнений

Все фитнес-упражнения можно условно разделить на пять групп:

кардио-программы, силовые программы, программы, развивающие скоростные и взрывные качества, программы на развитие координации движений, баланса и стабильности, а также программы, направленные на развитие на гибкости.

Направление фитнес-упражнений подбирается индивидуально в зависимости от целей и строения фигуры, кроме того, зачастую программы тренировок включают несколько различных направлений.