• Сбросить фильтр
  • Найти по выбранным метро
* За время работы мы запустили более 2000 акций и сэкономили нашим пользователям более 300 000 000 рублей.

Фитнес

До 16 занятий танцами в Belanova
Танцы в школе Belanova
  • мКрасносельская
Купи скидку 76% за 190 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Фитнес онлайн NoLimits
Фитнес онлайн NoLimits
Купи скидку 71% за 10 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Дневные клубные карты до 6 месяцев
Фитнес-клуб People Steel
  • мБеляево
Купи скидку 56% за 490 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Отдых в spa-зоне
2 часа в spa-зоне
  • мСухаревская
Купи скидку 40% за 590 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
EMS-тренировки в FitElectro
EMS-тренировки в FitElectro
  • мОтрадное
Купи скидку 70% за 100 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
10, 15 или 20 занятий йогой
Йога в центре «Долина Жизни»
  • мКрасные ворота
Купи скидку 75% за 590 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Абонементы в фитнес-клуб «Торион»
Абонементы в фитнес-клуб «Торион»
  • мОктябрьское поле
Купи скидку 50% за 600 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
10 занятий йогой
Йога в йога-клубе «СатНам»
  • мКитай-город
Купи скидку 63% за 750 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Занятия танцами
Занятия танцами в школах Model-357
Купи скидку 65% за 1 260 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Стретчинг, пилатес или фитнес-йога
Стретчинг, пилатес, фитнес-йога
  • мНагорная
Купи скидку 40% за 790 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Массаж туй-на или боевые искусства
Массаж туй-на или боевые искусства
  • мПавелецкая
Купи скидку 50% за 250 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Аренда крытого теннисного корта
Аренда крытого теннисного корта
  • мБорисово
Купи скидку 57% за 250 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
EMS-тренировки
EMS-тренировки в студии Neogym
  • мБауманская
Купи скидку 67% за 680 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.
Занятия йогой в центре «Ганга»
Занятия йогой в центре «Ганга»
  • мАрбатская
Купи скидку 60% за 49 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 8 м.

Быть стройным и подтянутым не только модно, но и полезно для здоровья, поэтому популярность фитнес-клубов возрастает с каждым днем! Чтобы покупка абонементов не сильно ударила по вашему бюджету, наш сайт КингКупон предлагает вам купоны на посещение фитнес-клубов со скидкой до 90%!

Что такое фитнес

Фитнес происходит от английского “to be fit” , что означает «быть в форме». Это не просто занятия, это образ жизни, который строится на спортивных тренировках и правильном сбалансированном питании. Именно этому обучают тренеры в фитнес-клубах.

Польза фитнеса

Фитнес дарит людям прекрасное самочувствие и настроение, улучшает внешний вид и укрепляет здоровье. Занятия фитнесом дают нам дополнительную энергию, снимают стресс и повышают жизненный тонус. Каждый человек не зависимо от возраста сможет подобрать свое направление активности, от плавания до профессионального бодибилдинга.

Виды фитнес-упражнений

Все фитнес-упражнения можно условно разделить на пять групп:

кардио-программы, силовые программы, программы, развивающие скоростные и взрывные качества, программы на развитие координации движений, баланса и стабильности, а также программы, направленные на развитие на гибкости.

Направление фитнес-упражнений подбирается индивидуально в зависимости от целей и строения фигуры, кроме того, зачастую программы тренировок включают несколько различных направлений.