Йога

Сеть фитнес-клубов «Фитнес Холл»
Купи скидку 75% за 630 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.
Занятия в йога-клубе «СатНам»
  • мКитай-город
Купи скидку 57% за 590 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.
Бикрам-йога и TRX-тренировки
  • мПарк культуры
Купи скидку 80% за 410 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.
Аэройога в центре «Шамбала»
  • мКрестьянская застава
Купи скидку 50% за 100 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.
Парная, хатха- или кундалини-йога
  • мТрубная
Купи скидку 55% за 450 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.
10, 20 или 30 занятий йогой
  • мПетровско-Разумовская
Купи скидку 67% за 590 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.
Занятия йогой
  • мАрбатская
Купи скидку 75% за 350 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.
Абонементы на занятия йогой
  • мАрбатская
Купи скидку 70% за 170 руб.
до конца акции: 0 дн. 23 ч. 40 м.

Занятия йогой помогают достичь душевного и психологического здоровья и равновесия. Йога представляет собой не только выполнение различных асан и поз, но также и философию жизни, освоить которую стало еще доступнее благодаря специальным купонам на КингКупон.

Виды йоги

Существует около 22 различных направления йоги, так что вероятность того, что вы подберёте идеальный способ обрести гармонию, очень высока!!

Йога для начинающих

На данных занятиях вас научат правильной технике дыхания, а также подготовят тело к сложным асанам, Большое значение уделяется растяжке и релаксации.

Хатха-йога

Популярный на сегодня вид. Данный вид йоги помогает достичь не только физического  совершенства тела, но также снять усталость и стресс, улучшить самочувствие.

Кундалини йога

Занятия по данному направлению включают в себя особые дыхательные упражнения и асаны, направленные на раскрытие энергетических центров человека.

Другие виды йоги

Кроме того, многие центры предлагают абонементы на посещение таких видов йоги, как аштанга-виньясу, крийя-йога, йога Айенгара, айшварья-йога и многие другие.