Хатха-йога — это комплексные физические и дыхательные занятия, благодаря которым человек освобождается от мышечных закрепощений (расслабляется) и восстанавливает нормальное функционирование всего организма: контроль над эмоциями, гармоничное и здоровое состояние человека.
Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет их последовательность. Как правило, занятие состоит из:
На духовном уровне хатха-йога помогает нам, несмотря на наши недостатки, принять себя такими, какие мы есть, и обрести понимание истинного смысла жизни.
Стретчинг - это целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. На уроках «Лаборатории современной хореографии Антона Николаева» вы познакомитесь с системой постизометрической релаксации, с системой, включающей в себя элементы танцевальной Ga-GA растяжки - особой stretching-системы.
Отзыв от пользователя mgl***@yandex.ru
Здравствуйте. Купон не приходит по смс. Пробовала несколько раз. Пожалуйста отправьте мне данный купон по номеру 7915....
Комментарий от Команды KingCoupon
Добрый день, Уважаемый пользователь! Вам необходимо указать номер телефона в профиле и повторить попытку отправки смс- купона. Сотовый оператор МТС отправляет смс с задержкой. Хорошего Вам дня!